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L’uso non corretto di antibiotici, il freddo, lo stress, l’alimentazione impropria e la scarsità di sonno sono tutte cause dell’indebolimento delle difese immunitarie che può esporci alle malattie causate da agenti infettivi quali batteri, virus, funghi o parassiti.
Sostenere al meglio il nostro sistema immunitario è il modo migliore per difendersi dai “mali di stagione” ed ancor di più dal periodo difficile che stiamo affrontando a causa dell’emergenza sanitaria Covid-19.
Il rafforzamento delle difese immunitarie si raggiunge attraverso comportamenti corretti di vita quotidiana durante tutto l’anno, non solo nelle situazioni di bisogno.
Per tutto questo ci sono tante valide strategie:
Anche l’utilizzo di integratori può essere utile in casi di deficit vitaminico o di difficoltà di introduzione con la dieta, ne esistono di moltissimi tipi, partendo dagli integratori alimentari più pubblicizzati arrivando fino ai preparati erboristici.
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Farmacia Comunale di Pietrasanta. Servizi farmaceutici a 360 gradi con orario continuato per un'assistenza sanitaria completa. Ampio parcheggio gratuito.
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